Jeg tilbyder samtaler, der forandrer
Så du i stedet for at leve dit liv i hovedet med fx: tanker, vrede, regler, forbud eller andre udfordringer – kan leve livet ude i livet
Jeg tilbyder samtaler, der forandrer
Så du i stedet for at leve dit liv i hovedet med fx: tanker, vrede, regler, forbud eller andre udfordringer – kan leve livet ude i livet
Jeg arbejder med
adfærdsforandringer
Det betyder, at vi sammen ser på, hvad du kan gøre for at forandre dit liv – så du kommer tættere på at leve det liv, du ønsker at leve.
Sammen undersøger vi dine relationer, og det, du gør i dine relationer. Det kan være fx være i forhold til arbejde, sygdom, stress, parforhold, familieliv, mad, din krop eller meget andet. Kort sagt – det, der omgiver dig og dit forhold til dig selv.
Jeg er nysgerrig på, hvad du brænder for. Hvad du oplever er vigtigt for dig, og hvad du oplever kan stå i vejen for, at du kan leve det liv du ønsker dig.
Mit ønske for dig er, at du hos mig finder hjælpsomme værktøjer. At du vil opnå åbenhed, nærvær og engagement til at leve det liv, der giver mening og har betydning for dig.
Læs mere om
act coaching
Læs mere om
diætist
Læs mere om
mindfulness
Er jeg den rette for dig?
det møder du hos mig
Du har truffet beslutningen om at gøre noget andet, end det du har været vant til at gøre, og du er indstillet på at arbejde med dig selv.
Ved den første samtale vil du kunne folde dine ønsker og forventninger til forløbet ud. Jeg vil respektfuldt pege på, hvordan vi sammen kan arbejde videre med det, du er fyldt af.
Min intention er, at du hos mig oplever et nærværende, tillidsfuldt og forventningsfrit rum. Et rum, hvor du kan være ærlig uden frygt for bedømmelse. I samtalerne med mig er der ikke noget, der er dumt, forkert, heller ikke for stort eller for småt. Hos mig er der ikke en ”one-size fits all.” Hvert menneske fortjener og får sit eget forløb.
Testemonials
Jeg har igennem de seneste 7 år som diætist og coach mødt mange mennesker på min vej.
Læs nogle af deres udtalelser her.